2024年末常住人口447.40万人，常住人口城镇化率70.88%，比上年末提高0.8个百分点。年末户籍人口480.87万人，人口出生率3.90‰，人口死亡率8.29‰，人口自然增长率为-4.39‰。
全市少数民族52个、人口1万多人，其中土家族、苗族、壮族、回族、满族人口较多。少数民族人口占全市总人口0.35%。